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질문내용	문의요!!
작성자	허*란 [조회 : 29]
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우리가 숨을 쉴 때 편하게 숨을 쉬기 위해서 가슴으로 호흡을 한다. 그러나 배로 호흡하는 복식 호흡은 온몸으로 하는 호흡이기 때문에 에너지 소비가 많다. 더군다나 복식 호흡으로 소리를 지른다면 많은 에너지가 소비된다. 하루 10분만 투자하면 많은 효과를 볼 수 있다. -구태규 우리가 두려워해야 할 것이 있다면 두려움 이외에는 없다. -루즈벨트 보화는 쓰면 다함이 있으나, 충효는 아무리 누려도 다함이 없다. -경행록 오늘의 영단어 - ruling : 판결, 선고 위대한 선수 없이는 위대한 팀은 존재할 수가 없다. - B.J. 암스트롱 고양이 목에 방울달기 , 실행하기가 매우 어려운 일을 공연히 위논함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - particulate : 미립자, 분진, 미립분진 살아있으면서도 죽은 듯이 지내고, 죽어지내면서도 마음이 가는 대로 살 수 있는 지혜를 터득하라. -지도무난 먹지 않는 씨아에서 소리만 난다 , 일을 제대로 잘 하지 못하는 사람일수록 핑계가 많고 큰소리만 잘 친다는 말. 오늘의 영단어 - rearmament : 재무장